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2017-04-29から1日間の記事一覧

脂肪を燃焼したい方へ。運動を始めるときは有酸素運動から始めたみた!

// 暖かくなり、最近おろそかにしていた陸上競技を始めたウーマクー親子(やんちゃ親子)です。 最近から、陸上競技を再開しました。 なぜなら、体がたるんできたから!笑 なので、これからは、毎週定期的に運動を始めます。 今日は、僕の運動報告をします。…